Psychoterapeutka Amy Morino opublikowała listę rzeczy, których unikają osoby o silnej psychice. Na co dzień należy pamiętać, że oprócz zdrowego ciała, silna psychika również ma wpływ na to jak funkcjonujemy w pracy.
Wpisy otagowane jako pewność siebie
Zmiana pracy – dobrej pracy. Rozsądek czy szaleństwo?
Być może komuś z Was zdarzyła się sytuacja „mam dobrą pracę, dobre zarobki, ale nie mogę tam pracować – muszę zmienić pracę„. Zmiana pracy z takimi warunkami, dla niektórych jest niezrozumiała. Jednak czasem o tej konieczności decydują poważne przyczyny.
Introwertyk, kontra ekstrawertyk w pracy
Zdecydowaną większość naszego społeczeństwa, bo aż 70 procent stanowią AMBIWERTYCY – są to osoby balansujące pomiędzy introwertyzmem, a ekstrawertyzmem. Dopasowują swoją osobowość do określonych sytuacji. Pozostałe 30 procent odznacza się tylko jednym z tych dwóch typów charakteru. Czym się cechują i w jakich zawodach radzą sobie lepiej ekstrawertycy, niż introwertycy i odwrotnie?
Czytaj dalej
Nie taki pierwszy dzień w nowej pracy straszny…
Pierwszy dzień w nowej pracy nieodzownie związany jest z wielkimi emocjami. Strachem i stresem przed tym co nieznane, ale także pozytywną ekscytacją w związku z nowym doświadczeniem. Bardzo często obawy zwyciężają i zjada nas stres, który uniemożliwia pokazanie się z jak najlepszej strony. Czy musi tak być? Niekoniecznie!
Asertywność kluczem do rozwoju zawodowego
Asertywność
Asertywność to termin oznaczający posiadanie oraz wyrażanie własnego zdania, a także bezpośrednie wyrażanie emocji. Asertywność to zatem nic innego jak umiejętność odmawiania w sposób nieuległy i nieraniący innych, autentyczność, pełna świadomość własnej osoby (swych wad i zalet), a także umiejętność wyrażania opinii, krytyki, potrzeb, życzeń czy poczucia winy.