Zdecydowaną większość naszego społeczeństwa, bo aż 70 procent stanowią AMBIWERTYCY – są to osoby balansujące pomiędzy introwertyzmem, a ekstrawertyzmem. Dopasowują swoją osobowość do określonych sytuacji. Pozostałe 30 procent odznacza się tylko jednym z tych dwóch typów charakteru. Czym się cechują i w jakich zawodach radzą sobie lepiej ekstrawertycy, niż introwertycy i odwrotnie?
Czytaj dalej
Gdy już sama myśl o kolejnym dniu pracy sprawia, że czujesz się zmęczony i zdenerwowany, Twój zapał dawno ostygł, a zadania wykonujesz mechanicznie to pierwszy sygnał, że możesz cierpieć na syndrom BURNOUT, czyli wypalenia zawodowego. Problem ten jest trudny do zidentyfikowania, a skutki bywają opłakane (dosłownie i w przenośni).
Czytaj dalej
Dbasz o swój rozwój, starasz się, robisz wszystko co w twojej mocy, żeby być jak najlepszym, a mimo to kolejny raz awans przeszedł ci koło nosa. Czujesz się rozczarowany i skołowany, bo zupełnie nie rozumiesz, gdzie popełniłeś błąd. Przede wszystkim nie załamuj rąk, widocznie to jeszcze nie Twój czas. Najważniejsze to nieustannie patrzeć przed siebie.
Czytaj dalej
Pierwszy dzień w nowej pracy nieodzownie związany jest z wielkimi emocjami. Strachem i stresem przed tym co nieznane, ale także pozytywną ekscytacją w związku z nowym doświadczeniem. Bardzo często obawy zwyciężają i zjada nas stres, który uniemożliwia pokazanie się z jak najlepszej strony. Czy musi tak być? Niekoniecznie!
Na biurku stos papierów, kilkanaście zakładek pootwieranych na monitorze komputera, żadne z rozpoczętych zadań nawet w połowie nie jest zrealizowane, a dzień pracy ucieka w zastraszającym tempie… Znasz ten scenariusz? Czy wielozadaniowość to dobry sposób na radzenie sobie z nadmiarem obowiązków, czy przyczyna naszego zagubienia?
