Popraw swoją efektywność w pracy

Posted on by Łukasz Krawczyk

Tylko 29% Polaków pracuje efektywnie przez 8 godzin i więcej – wynika z sondy przeprowadzonej przez portal rynekpracy.pl. Nasza efektywność w pracy zależy od wielu czynników. Na efektywność wpływa w znacznym stopniu to, jak się czujemy i w jakiej jesteśmy kondycji. Jeśli w pracy pojawiamy się niewyspani, nasz organizm będzie ten sen, którego mu zabrakło, powoli odbierał w ciągu dnia. Kawa, rozmowy z współpracownikami, prywatne maile, społeczności… Czy tak wygląda Twój dzień w pracy?

 Czytaj dalej

Jak Twój wygląd wpływa na Twoją karierę?

Posted on by Kuba Kondraciuk
wygląd a kariera

Najistotniejsze w pracy powinno być to, jak wykonujemy swoje obowiązki zawodowe, ale niestety – często na nasz sukces wpływa również nasza prezencja. Musimy pamiętać, że to jak wyglądamy, podlega ciągłej ocenie środowiska w jakim się znajdujemy. W kontekście pracy oznacza to, że wygląd ma wpływ na naszą karierę.

 Czytaj dalej

Czekając na kontakt po rozmowie o pracę

Posted on by Kuba Kondraciuk

Rozmowa o pracę zakończyła się – wychodzimy z firmy, żegnani zapewnieniem ze strony potencjalnego pracodawcy o nawiązaniu kontaktu z jego strony. To, kiedy otrzymamy od niego informacje zwrotną, wynika z procedur organizacyjnych. Przed nami okres oczekiwania na telefon lub e-mail z wiadomością o wynikach rekrutacji. W tym czasie często zastanawiamy się nad tym, jak wypadliśmy podczas spotkania z rekruterem. Czy poprzez analizę przebiegu rozmowy rekrutacyjnej, możemy stwierdzić jakie mamy szanse na otrzymanie pracy?

 Czytaj dalej

Codzienna droga do pracy – jak wykorzystać ten czas?

Posted on by Sławomir Stryczek

Codziennie wszyscy pokonujemy niezliczone kilometry, aby dotrzeć do punktów docelowych. Dla młodszej części społeczeństwa jest to droga na uczelnię, dla starszych – droga do pracy. Większość osób musi jednak poświęcić sporo czasu, aby dotrzeć do pracy. Czy jest to czas zmarnowany? Czy warto bezczynnie siedzieć i czekać na dotarcie do końcowego przystanku? Może warto wykorzystać ten czas na rzeczy, którymi nie mogliśmy się zająć z powodu natłoku innych spraw życia codziennego?

 Czytaj dalej

Jak rozmawiać z szefem o podwyżce

Posted on by Kuba Kondraciuk

Podwyżka – bardzo często boimy się zdecydować na rozmowę o niej z naszym pracodawcą. Obecna sytuacja rynkowa, to często wygodny pretekst dla pracodawców, którzy nie chcą przyznawać wyższych pensji. Nie należy jednak porzucać myśli o podniesieniu swojego wynagrodzenia. Zamiast tego, warto dobrze przygotować się do negocjacji z szefem.

 Czytaj dalej