Stres w pracy – jak bardzo jest niebezpieczny?

Stres w pracy – na pewno każdy z nas doświadczył stresu podczas wykonywania swoich obowiązków. Niestety większość z nas bagatelizuje sprawę licząc, że zaraz wszystko minie i nie będzie o czym mówić, sytuacja się poprawi, czynnik powodujący stres zniknie, co jest wielkim błędem. Skutki długotrwałego przebywania w stresującej atmosferze mogą być dla nas bardzo niebezpieczne.

Zatem do czego może doprowadzić nas stres i jak sobie z nim radzić?

Czytaj dalej